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Wieder in Fluss kommen mit der Feldenkrais® Methode

Feldenkrais® ist eine Methode zur Verbesserung des Umgangs mit sich selbst. Der Alltag kann leichter vonstatten gehen, wenn sich mühevolle Bewegung bessert und das Leben in Fluss kommt. Mit der Feldenkrais® Methode kann Vieles angenehm und einfach werden.

Gruppenkurse - Bewusstheit durch Bewegung

Sie werden verbal angeleitet, in spielerisch und langsam ausgeführten Bewegungsfolgen ihre Bewegung zu erforschen. Auf einfache Weise finden Sie heraus, wie leicht Beschwerden sich verändern lassen, damit Bewegung wieder besser vonstatten geht.

Einzelstunden - Funktionale Integration

Hier werden Ihre Themen individuell aufgegriffen. Durch präzise Berührung erfahren Sie eine bessere Wahrnehmung Ihrer Bewegung. So erfolgt eine fühlbare Veränderung.

Verena Wenger      Körpertherapeutin und zertifizierte Feldenkrais® Lehrerin

Grosshöchstetten       Gerbergasse 3       Tel. 031 711 15 42